خواص عسل چهل گیاه در طب سنتی(8 مورد)
در طب سنتی از عسل همواره به عنوان “اکسیر سلامتی” یاد شده است. در میان انواع مختلف عسل، عسل چهل گیاه یا مادر عسلها ،از جایگاه ویژه‌ای برخودار است . این عسل به دلیل اینکه از شهد گل‌های متنوع دشت‌ها و کوهستان‌ها به دست می‌آید ،ترکیبی غنی از خواص گیاهان دارویی مختلف را در خود جای داده است. طب سنتی ایران و طب‌های کهن جهان از عسل چهل گیاه برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های گوناگون استفاده می‌کرده‌اند.
ترکیبات ارزشمند عسل چهل گیاه
در این مقاله می‌خواهیم خواص عسل چهل گیاه در طب سنتی را مورد بررسی قرار دهیم. عسل چهل گیاه سرشار از ویتامین‌ها (به‌ویژه ویتامین C و گروه B)، مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و همچنین آنتی‌اکسیدان‌هاست. تنوع گیاهانی که زنبور از آنها تغذیه کرده، باعث شده این عسل اثرات دارویی بیشتری نسبت به بسیاری از انواع عسل داشته باشد.
خواص عسل چهل گیاه در طب سنتی
۱. تقویت سیستم ایمنی
طب سنتی عسل چهل گیاه رابه عنوان یکی از بهترین تقویت‌کننده‌های سیستم ایمنی معرفی می کند. مصرف روزانه آن بدن را در برابر ویروس‌ها، باکتری‌ها و عوامل بیماری‌زا مقاوم می‌کند.
۲. انرژی‌زا و رفع خستگی
به دلیل وجود قندهای طبیعی (فروکتوز و گلوکز)، این عسل منبعی بسیار مناسبی برای تأمین انرژی بدن است. درطب سنتی توصیه شده است که افراد دچار ضعف و خستگی، یک قاشق عسل چهل گیاه را با آب ولرم یا شیر ترکیب کنندو روزانه مصرف نمایند.
۳. بهبود سیستم دستگاه گوارش و رفع مشکلات معده
عسل چهل گیاه خاصیت ضدباکتریایی داشته و به درمان زخم معده، ورم معده و مشکلات گوارشی و کاهش التهاب های دستگاه گوارش کمک می‌کند. در طب سنتی مصرف عسل به صورت ناشتا با آب ولرم برای پاکسازی معده توصیه شده است.
۴. تسکین سرفه و بهبود سرماخوردگی
این عسل به دلیل داشتن شهد گل های آویشن به بهبود دستگاه تنفس کمک می کند و با خاصیت ضد‌التهابی و ضد‌عفونی‌کنندگی، یکی از درمان‌های سنتی برای گلودرد و سرفه به شمار می‌رود. ترکیب عسل چهل گیاه با لیمو یا دمنوش‌های گیاهی، درمانی مؤثر برای سرماخوردگی است.
۵. تقویت قلب و عروق
در طب سنتی، عسل چهل گیاه به عنوان تقویت‌کننده قلب معرفی شده است. وجود آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی در آن باعث بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.
۶. بهبود خواب و آرامش اعصاب
عسل چهل گیاه با داشتن منیزیم و ترکیبات آرام‌بخش، به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. مصرف یک لیوان شیر گرم با عسل پیش از خواب در طب سنتی بسیار توصیه شده است.
۷. بهبود کم‌خونی
وجود آهن و ویتامین‌های گروه B در این عسل به افزایش گلبول‌های قرمز و درمان کم‌خونی کمک می‌کند.
8. بهبود آرتروز و دردهای مفصلی
عسل چهل گیاه سرشار از کلسیم ، فسفر و منیزیم می باشد ، که این مواد برای سلامت استخوانها ضروری هستند. همچنین مصرف منظم و متعادل این عسل تاثیر مثبتی در روند کاهش آسیبهای مفصلی و آرتروز دارد.
روش‌های مصرف عسل چهل گیاه در طب سنتی
- مصرف یک قاشق عسل ناشتا با آب ولرم برای تقویت ایمنی و پاکسازی بدن
- ترکیب عسل با آب‌لیمو برای درمان سرماخوردگی
- استفاده به همراه شیر برای رفع بی‌خوابی و آرامش اعصاب
- مصرف به همراه سیاه‌دانه یا دارچین برای تقویت انرژی و قوای عمومی بدن
جمع‌بندی
در این مقاله به خواص عسل چهل گیاه در طب سنتی پرداختیم. عسل چهل گیاه یکی از پرخاصیت‌ترین انواع عسل است که در طب سنتی برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های مختلف به کار می‌رود. ترکیب ارزشمند این عسل از گیاهان گوناگون، آن را به یک مکمل غذایی و دارویی طبیعی تبدیل کرده است. مصرف منظم این عسل نه تنها سلامتی جسم را تضمین می‌کند، بلکه آرامش روان را نیز به همراه دارد.
برای اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید :
